L'ENTRENAMENT INVISIBLE
El nostre servei de medicina esportiva està format per metges especialistes en medicina de l’esport. En aquest espai, tindràs la possibilitat de realitzar diferents proves mèdico-esportives per millorar el teu rendiment en la pràctica esportiva.
FISIOTERÀPIA I READAPTACIÓ A L'ESPORT
La funció del Departament de Fisioteràpia de Metropolitan és restablir i preservar la salut mitjançant un tractament preventiu o de manteniment personalitzat que pot incloure tècniques com ara el massatge, manipulacions i mobilitzacions, estiraments, embenats neuromusculars, punció seca, etc.
Realitzem tot tipus de tractaments especialitzats principalment en fisioteràpia esportiva
Clínica d’esquena
Dolor d’esquena
Massatge terapèutic i esportiu
Posada a punt (Precompetició) i recuperació (Postcompetició) en curses populars, mitges maratons, maratons, triatlons i curses d’ultratrail de mitja distància.
Contractures i distensions musculars.
Tendinitis i esquinços.
Lesions esportives en general.
Lumbociatàlgies.
Recuperacions postoperatòries.
Prepart i postpart. Gimnàstica abdominal hipopressiva.
NUTRICIÓ
El nostre servei de nutrició i dietètica està integrat per dietistes i nutricionistes especialitzats en l’àmbit clínic i esportiu. L’abordatge de cada cas és totalment personalitzat. Cada dieta s’adapta a cada persona amb un únic objectiu: facilitar l’alimentació i proporcionar idees i canvis constants de pauta, perquè prevalgui el factor motivació de principi a fi.
A la teva primera visita el nostre equip et realitzarà un diagnòstic inicial per crear el pla personalitzat més adequat per assolir els teus objectius de manera ràpida i eficaç.
Gràcies als nostres equipaments i l’última tecnologia com la Tanita MC780 o el Styku 3D, partirem d’un diagnòstic real i fidel per modelar el teu cos.
En finalitzar el tractament es farà una valoració i anàlisi dels resultats per assegurar un hàbit nutricional positiu i continuar amb un nivell de benestar global.
Combina el teu servei de nutrició amb els nostres entrenadors personals i aconsegueix els teus objectius de manera ràpida i eficaç. Entrena per fora i per dins.
A partir d’un primer diagnòstic i una pauta d’alimentació, realitzarem un seguiment cada 3 setmanes per veure l’evolució i ajustar o variar la dieta segons els objectius assolits.
Els nostres seguiments són realitzats per dietistes i nutricionistes titulats, especialitzats en l’àrea clínico-esportiva, per la qual cosa podràs combinar-ho perfectament amb el teu entrenament.
MEDICINA ESPORTIVA
El nostre servei de medicina esportiva està format per metges especialistes en medicina de l’educació física i l’esport. En aquest espai, tindràs la possibilitat de realitzar diferents proves mèdico-esportives per a la prevenció de la salut i millorar el teu rendiment en relació amb la pràctica esportiva.
Es tracta de la prova mínima que recomanem a les persones majors de 40 anys, tot i que qualsevol soci pot optar per realitzar una prova superior si ho desitja. La durada de la prova és de 30 minuts.
A diferència de la prova submàxima, aquesta finalitza quan l’esportista arriba a l’esgotament. La durada de la prova també és de 30 minuts.
Aquesta prova d’esforç està especialment recomanada per a aquells socis acostumats a un entrenament més exigent o que s’estiguin preparant per a alguna competició. La durada de la prova és de 60 minuts.
Sol·licita un especialista
Omple aquest formulari per sol·licitar informació dels nostres departaments de Medicina Esportiva, Fisioteràpia o Nutrició i t’assignarem un dels nostres professionals que respondrà els teus dubtes. L’abordatge de cada cas és totalment personalitzat.