Completa tu entrenamiento con ABD trabajando durante 15′ la musculatura del abdomen y finalizando con estiramientos bajo la supervisión de un instructor. Una buena manera de acabar tu entrenamiento.
Duración 30
Completa tu entrenamiento con ABD trabajando durante 15′ la musculatura del abdomen y finalizando con estiramientos bajo la supervisión de un instructor. Una buena manera de acabar tu entrenamiento.
Duración 30
Intensidad Media
Beneficios Tonifica tu abdomen.
Ideal para finalizar tu entrenamiento.
