El entrenamiento de fuerza se consolida como la tendencia del 2025 y crece entre las mujeres
Club Metropolitan, en línea con su compromiso por fomentar la tecnología y la innovación en el deporte, ha apostado por la cinta de correr Skillmill, una máquina que ha revolucionado los entrenamientos.
El entrenamiento funcional es una forma integral de ejercitarse que no solo mejora el rendimiento deportivo, sino que facilita la vida cotidiana al mejorar la capacidad de realizar movimientos básicos.
Los expertos en fitness explican en este blog por qué está en auge esta disciplina.
Club Metropolitan ofrece la máxima calidad en todas sus instalaciones, garantizando entrenamientos efectivos a la vez que seguros.
Los expertos en fitness de Club Metropolitan destacan seis técnicas avanzadas de entrenamiento como herramientas efectivas.
Los expertos en fitness de Club Metropolitan dan una serie de pautas para que sepamos qué hacer en función de nuestro caso.
Los expertos en fitness de Club Metropolitan dan algunas claves para aprovechar al máximo la combinación de ambas disciplinas.
Muchas personas piensan que para mejorar su físico basta con apuntarse a un gimnasio e ir a hacer máquinas de manera regular.
