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Up-Aqua

Acuáticas

Up-Aqua

Descubre todos los beneficios terapéuticos del agua.

Up Aqua es una clase de natación con orientación terapéutica, que ayuda, sobre todo, a fortalecer la musculatura y a activar la circulación. En esta clase se utilizan tablas, manoplas y gusanos. El Up Aqua es perfecto para la prevención de molestias en la espalda.

Duración 30

Intensidad Media

Beneficios IIdeal si tienes que mejorar tu postura y para prevención de molestias de espalda.

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