HBX Boxing

Alto gasto calórico

HBX Boxing

Programa de entrenamiento cardiovascular con soporte musical basándose en la técnica de algunas de las principales artes marciales como Boxeo, Kick Boxing o MMA (Mixed Martial Arts) sin contacto. El único adversario es un saco de boxeo, superbandas y un Slamball sobre los que podrás descargar toda tu energía. Se trabajan todas las ventajas de un entrenamiento de artes marciales y aporta beneficios como: la descarga de estrés y quema del máximo número de calorías, mejora de la explosividad de tus movimientos, la definición de tu silueta y la pérdida de peso.

Duración 45

Intensidad Media

Beneficios
· Tonificación
· Actividad cardiovascular
· Descarga de estrés.
· Quema de calorías.

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