Entrena tu fuerza y resistencia utilizando tu propio peso para incrementar la intensidad del ejercicio. Sesiones coreografiadas en las que ejercitarás todo el cuerpo, brazos, abdomen, piernas…
duration 30
Entrena tu fuerza y resistencia utilizando tu propio peso para incrementar la intensidad del ejercicio. Sesiones coreografiadas en las que ejercitarás todo el cuerpo, brazos, abdomen, piernas…
duration 30
intensity Alta
benefits Mejora del equilibrio
Tonificación