Pilates Strong

Tonificación Muscular

Pilates Strong

Clase dinámica que combina ejercicios cardiovasculares y de tonificación muscular utilizando distinto material funcional basada en los principios básicos del pilates.

Duración 60

Intensidad Alta

Beneficios
Fortalece el core y la espalda.
Corrección postural y aumento de flexibilidad.
Tonificación muscular.

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