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Tendencias nutrición 2025: descubre los mejores hábitos alimenticios para potenciar tu entrenamiento
Las tendencias en nutrición deportiva apuntan hacia un enfoque basado en la «nutrición inteligente».
De la mano de los expertos de Club Metropolitan analizamos este proceso, así como precauciones y consejos para tener en cuenta.
Durante los últimos años hemos oído hablar mucho del té matcha.
Practicar deporte nos ayuda a mantener un buen físico, a combatir los complejos y los problemas mentales derivados de ellos.
