Actualidad, Alimentación, Health, Nutrition
Pistacho, el pequeño fruto que potencia tu entrenamiento
Es rico en proteínas vegetales, grasas saludables y antioxidantes, lo que lo convierte en un superalimento para deportistas En el mundo del deporte y la vida saludable, hay alimentos que destacan por su densidad nutritiva más que por su tamaño. [...]
Actualidad, Body-Mind, Health
Hyper Stretch: cuando la recuperación también es entrenamiento
La incorporación de sesiones específicas de movilidad y descarga muscular ayuda a reducir el riesgo de lesiones, mejorar la calidad del movimiento y aumentar la longevidad deportiva, entrenando con mayor continuidad y menor fatiga acumulada.
Actualidad, Alimentación, Health, Nutrition
Murasaki imo: la raíz morada que potencia tu vitalidad
Descubre por qué el boniato morado de origen japonés es el nuevo aliado imprescindible en tu dieta, un alimento antioxidante capaz de marcar la diferencia en tu bienestar diario En el mundo de la alimentación saludable, hay alimentos que destacan [...]
Actualidad, Alimentación, Health, Nutrition
‘A way of life’, el nuevo claim de Metropolitan
El 2026 arranca con la campaña de branding donde ya se visualiza la nueva propuesta de valor de la compañía, que en los últimos meses ha trabajado intensamente en su narrativa de marca.
Actualidad, Alimentación, Health, Nutrition
Las tendencias de 2026 para promover la salud sostenible, el rendimiento funcional y la calidad de vida
Con la entrada del nuevo año, David Pérez, Director de la división de Actividad Física en Metropolitan, nos anticipa cuáles van a ser las tendencias que, en el ámbito del fitness, van a tener más protagonismo en este 2026
Actualidad, Entrenamiento, Health, Met Life
45.250 euros para la lucha contra la Ela
Hacemos entrega del cheque a ConELA, que utilizará estos fondos para la mejora de la calidad de las personas afectadas. Tras el éxito de la iniciativa, seguiremos desarrollando nuestra vocación social, que tendrá continuidad en la primavera de 2026 con una nueva causa.
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Actualidad, Alimentación, Health, Nutrition
Black Friday Wellness Edition: una oportunidad para volver a ti
En Metropolitan celebramos el Black Friday Wellness Edition, una edición limitada diseñada para que transformes cada día en una experiencia de bienestar. Porque cuidarte no es una oferta: es una forma de vivir.
Actualidad, Entrenamiento, Health, Met Life
Metropolitan consolida su espíritu solidario en apoyo a la lucha contra la ELA
Más de 1.900 personas participan en los diferentes eventos organizados en el Saturday Met Live, la jornada que pone punto y final a la semana solidaria que ha servido para concienciar y recaudar fondos para la investigación, de la mano de ConELA.
Actualidad, Alimentación, Health, Nutrition
Chía: el pequeño gran aliado del rendimiento deportivo
El superalimento, que multiplica la energía, mejora la hidratación y potencia la recuperación, lo encontrarás en tus servicios de restauración Metropolitan. En el mundo del deporte y la vida saludable, hay superalimentos que ganan fama por sus resultados más que [...]
Entrevistas
Entrevista a la actriz Marta Hazas
Siempre he practicado yoga y en Metropolitan he descubierto el Pilates. ¡Ahora no sabría elegir cuál me gusta más!