La filosofía de Club Metropolitan se basa en la integración y conexión de todas sus áreas.

El bienestar físico es una combinación de todas las partes de nuestro cuerpo, pero muchas veces olvidamos cuidar el rostro como se merece.

Llegar a tener un cuerpo sano y equilibrado requiere de ejercicio físico además de una buena alimentación y un descanso adecuado.

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Después de un merecido periodo vacacional lleno de aventuras y experiencias, es normal sentir cierta tensión acumulada al regresar a la rutina diaria, tanto en el cuerpo como en la mente. Los tratamientos de spa y los masajes pueden ser [...]

Cocinar en verano es un desafío. Para estos días en los que el calor hace mella, lo mejor es elegir opciones frescas y livianas pero saciantes y ricas en nutrientes. Si todo esto te parece imposible de combinar, sigue estas [...]

Si tu propósito es el fitness, quieres empezar a entrenar y sobre todo innovar.

La cafeína se ha utilizado desde hace años como energizante, por eso el consumirlo a primera hora de la mañana nos aporta esa motivación extra para afrontar el día, se han realizado estudios para analizar cómo incrementa el rendimiento deportivo [...]

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¡Bienvenido otoño! Ya está aquí la estación en la que la naturaleza se viste de colores ocres.

Desde Club Metropolitan te contamos cuáles son las tendencias y los tratamientos de belleza que más trunfan

Es comúnmente conocido que una correcta alimentación es imprescindible para mantener un buen estado de salud.